2020年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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1684 kcal
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脂質: 55.72g | たんぱく質: 232.40g | 炭水化物: 46.89g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Salsa Chimichurri, Cebollas, Aceite de Oliva, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hígado de Ternera, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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