2020年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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1205 kcal
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脂質: 67.33g | たんぱく質: 57.36g | 炭水化物: 92.44g.
朝食: Кофе Латте, Капуста, ВкусВилл Соус Карри, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий. 昼食: Бургер Кинг Салат Цезарь, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Сырники. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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