2020年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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709 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 27.21g | 炭水化物: 105.27g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 昼食: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. 夕食: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. もっと...
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