2020年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
|
440 kcal
|
脂質: 27.34g | たんぱく質: 18.33g | 炭水化物: 29.37g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Spiegelei, Butter, Roggenbrot. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|