2020年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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336 kcal
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脂質: 14.02g | たんぱく質: 13.28g | 炭水化物: 38.05g.
朝食: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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