2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1557 kcal
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脂質: 38.67g | たんぱく質: 72.18g | 炭水化物: 229.46g.
昼食: Sobremesa de Gelatina. 夕食: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 軽食/その他: Pão de Leite, Pão Francês, DIA Bolacha de Maisena , Torta de Sardinha. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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