2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1835 kcal
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脂質: 81.76g | たんぱく質: 48.45g | 炭水化物: 205.63g.
朝食: Marmelade, Edeka Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Schwartau Schoko Mac, Gekochtes Ei. 昼食: Hühnersuppe, Weißer Reis (Langkorn), Salami, Milfina Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 夕食: Milfina Kräuterbutter, Aldi Mozzarella, Pfannkuchen. 軽食/その他: Weinbrand, Aldi Johannisbeersaft, Aldi Johannisbeersaft, REWE Butterstreuselkuchen mit Mohnfüllung. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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 コメント
Endlich geht es wieder voran, super was in einer Woche so möglich ist.
2020年 06月 29日 投稿者: Susannche
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Sehr gut, dass freut mich 👍 Falls du es noch nicht kennst, mach dich mal schlau zwecks "Paleo AIP". Damit kannst du deinen Darm sanieren und verträgst nach einer gewissen Zeit evtl. wieder mehr Lebensmittel. Besprich das am besten mit deinem Arzt. Viel Erfolg 🍀🍀🍀
2020年 06月 29日 投稿者: wuschel_75
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Danke Wuschel. Ab Januar starte ich mit einem Heilpraktiker. Mit den Ärzten bin ich schon alles durchgegangen was sie mir möglich machen wollten/konnten. Dir auch weiterhin viel Erfolg :-)
2020年 06月 30日 投稿者: Susannche
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