2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
2422 kcal
|
脂質: 123.28g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 255.07g.
朝食: Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%. 昼食: ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя, Избенка Коктейль Молочный с Клубникой, Fazer Булочка Даллас, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%, Вкусвилл Салат Оливье. 夕食: UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сметана 30%, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Красный Лук, Помидоры, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками. 軽食/その他: Абрикос, Абрикос, ВкусВилл Вафельные Трубочки. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|