2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1364 kcal
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脂質: 118.11g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 19.43g.
昼食: Свитлогорье Сливки 33%, Круглый Год Миндаль, Крем-суп из сельдерея сырный. 夕食: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свиной Фарш, Фасоль Стручковая, Магнит Лук Репчатый . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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