2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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620 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 17.56g | 炭水化物: 80.92g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kohlrabi, Kaffee mit Milch. 夕食: Kaffee mit Milch, Wassermelone, Crunchips Cheese & Onion (25g), Oliven, Weißkohl, Olivenöl, Weißkohl. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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