2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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740 kcal
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脂質: 10.78g | たんぱく質: 47.35g | 炭水化物: 117.59g.
夕食: Sambal Goreng, Bayam, Buncis, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus, Apel Merah Lezat, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. もっと...
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