2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
|
1004 kcal
|
脂質: 54.15g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 74.29g.
朝食: Café. 昼食: Palta, Lechuga de Hoja Verde, Vinagre, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Espinacas. 夕食: Limonada, Chuleta de Cerdo Frita, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. 軽食/その他: La Casona Salamin Picado Fino, Agua (Embotellada), Café Instantáneo , Taragüi Mate Cocido. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|