2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1219 kcal
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脂質: 55.81g | たんぱく質: 48.22g | 炭水化物: 136.93g.
朝食: Leche Frita, ARTUA Margarina, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan Integral 7 Granos, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. 昼食: Pimientos Verdes Fritos, Solomillo de Cerdo, Aceite de Oliva, Cogollos. 軽食/その他: Zumo de Naranja Natural. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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