2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1921 kcal
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脂質: 79.49g | たんぱく質: 57.23g | 炭水化物: 168.06g.
朝食: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Fromage Frais, Pain au Levain. 昼食: Pêches, Ketchup, Herta Knacki , Pâtes (Cuites). 夕食: Vinaigrette, Salade Verte, Vin de Syrah, Vin de Table Blanc, Huile Végétale, Tomates, Carrefour Lardons Fumés, Omelette aux Pommes de Terre. 軽食/その他: Banane, Grany Barre de Céréales Chocolat , Paul Pain Au Chocolat. もっと...
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