2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1057 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 60.32g | 炭水化物: 86.40g.
朝食: Pullman Pão Integral Original, Ovo Mexido, Café. 昼食: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 夕食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Couve Refogada, Feijoada. 軽食/その他: Glória Leite em Pó Integral, Abacate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Claudineia Querubimの体重の記録
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