2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.4 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
399 kcal
|
脂質: 19.73g | たんぱく質: 31.91g | 炭水化物: 27.80g.
朝食: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Mexerica, Mãe Terra Chia Semente, Pura Vida One Nutrition Açaí com Banana. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|