2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
1275 kcal
|
脂質: 58.05g | たんぱく質: 43.32g | 炭水化物: 147.18g.
朝食: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. 昼食: Bakker Bart Saucijzenbroodje. 夕食: maisbol, Jong Belegen Kaas 48+, gebakken ei. 軽食/その他: Ella Roomyoghurt met Vruchten, AH Kletskop, Aardbeien, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|