2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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480 kcal
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脂質: 23.59g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 50.69g.
朝食: Латте, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Гост Сосиски . 軽食/その他: Мороженое Пломбир. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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