2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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628 kcal
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脂質: 45.60g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 11.17g.
朝食: Кофе, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлета из Говядины . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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