2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1364 kcal
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脂質: 49.82g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 157.22g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Noix de Pécan et au Sirop D’Érable, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 昼食: Sucre, Freshona Purée de Tomate, Carottes, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet, Leader Price Huile D’Olive Vierge Extra Bio, Golden Sun Épeautre Bio. 夕食: Nectarines, Cerises Douces, Lovilio Mini Mozzarella, Champignons, Tomates, Saladinettes Salade Composée, Lidl Galette de Blé Noir Bio, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Oeuf, Leader Price Huile D’Olive Vierge Extra Bio. 軽食/その他: Envia Boisson Avoine Bio, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Amandes. もっと...
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体重に変化ありません
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