2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
1660 kcal
|
脂質: 68.55g | たんぱく質: 87.05g | 炭水化物: 80.60g.
朝食: Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. 昼食: Лента Сырники Домашние, Молоко (Цельное Молоко). 夕食: Вино Пино Гри (Grigio), Вино Пино Гри (Grigio), Лев Голицын Шампанское Брют, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Клубника, President Сыр Камамбер. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|