2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1031 kcal
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脂質: 40.66g | たんぱく質: 81.32g | 炭水化物: 84.44g.
朝食: Торт Наполеон, Клубника, Вареное Яйцо, Кофе. 昼食: Грудка Индейки, Гречка. 夕食: Говяжий Стейк (Только Постный). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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