2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
802 kcal
|
脂質: 28.10g | たんぱく質: 8.05g | 炭水化物: 132.10g.
朝食: Tymbark Sok Czarna Porzeczka . 昼食: Szarlotka z Kruchym Ciastem. 夕食: Winiary Barszcz Biały. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|