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Pas une énorme perte mais bien quand même si on considère qu'il y a eu WE chez les beaux parents 😅
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76 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1474 kcal
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脂質: 68.35g | たんぱく質: 81.53g | 炭水化物: 135.17g.
昼食: Allergo Gaufrette, Vinaigrette, Salakis Feta, Grand Frais Accras de Morue, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf. 夕食: Salidou Caramel au Beurre Salé, Auchan Fromage Blanc 20%, Banane, Jacquet Pain de Mie Complet, St Môret Le Goût Primeur, Vinaigrette, Salade Verte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Monoprix Beurre Doux, Oignons, Poivrons. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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