2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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2808 kcal
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脂質: 101.86g | たんぱく質: 101.63g | 炭水化物: 351.45g.
朝食: Dancow Full Cream, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam, Tempe Goreng. 昼食: Pentol, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Dancow Full Cream, Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Sedaap Mie Goreng. 軽食/その他: You C1000 Vitamin Lemon, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nasi Putih, Pentol, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Richeese Richeese Roll's, Nutrijell Jelly Powder Coklat. もっと...
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