2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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403 kcal
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脂質: 26.27g | たんぱく質: 17.61g | 炭水化物: 22.52g.
朝食: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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