2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
2288 kcal
|
脂質: 105.01g | たんぱく質: 100.11g | 炭水化物: 241.79g.
朝食: Черешня, Киви, New Choice Желе Фруктовое , Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Бразильские Орехи, Голубика, Energy Diet Мюсли Шоколад, банан Мини, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 昼食: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, New Choice Желе Фруктовое , Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Персик Абрикос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Черешня. 夕食: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Олейна Масло Растительное , Мираторг Тартар из Говядины, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». 軽食/その他: Marc Гранола Восточная, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель Абрикос. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|