2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
1128 kcal
|
脂質: 47.95g | たんぱく質: 56.67g | 炭水化物: 121.41g.
朝食: Ditsch Butterbrezel, Äpfel. 昼食: Weihenstephan Frischer Fruchtquark Erdbeere. 夕食: Aldi Putenbrustfilet, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Zucchini. 軽食/その他: Nektarinen, Gut & Günstig Mini Fruities. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|