2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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682 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 20.78g | 炭水化物: 85.35g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Паштет из Куриной Печени, Каравай Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Русский бисквит Кекс Мраморный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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