2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1271 kcal
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脂質: 49.29g | たんぱく質: 79.86g | 炭水化物: 127.99g.
朝食: Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong. 軽食/その他: Варенье, Сырники, Сырники. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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