2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1006 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 163.12g.
朝食: Tropicana Slim High Fiber Milk Vanilla, Lemonilo Kari Ayam. 昼食: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (2). 夕食: Nasi Goreng. もっと...
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体重に変化ありません
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