2020年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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688 kcal
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脂質: 22.44g | たんぱく質: 47.08g | 炭水化物: 78.33g.
朝食: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Bolo de Milho. 昼食: Alcatra, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Repolho, Limão. 夕食: Mingau de Aveia, Nutrigold Granola. もっと...
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