2020年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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1003 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 120.49g | 炭水化物: 41.70g.
昼食: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Tomates, Salade Verte, Oeuf Brouillé, Escalope de Veau. 夕食: Salade Verte, Tomates, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Milka Caramel & Noisettes Entières. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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