💪🏻💪🏻
86 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 21 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

604 kcal 脂質: 43.89g | たんぱく質: 41.09g | 炭水化物: 9.03g.   朝食: Kiri Kiri Cream Cheese, Heavy Cream, Strawberries. 昼食: السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, خيار خضار, طماطم 🍅 طماطم 🍅. 夕食: مخلية افخاد دجاج. もっと...
2245 kcal 運動: Power Walking - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.8 kg減量中

11 人のサポーター    いいね!   

コメント 
اللهم بارك 👍 👍 ممتاز 
2020年 06月 28日 投稿者: Om habiba2020
شكرا حبيبتي ❤️ 
2020年 06月 28日 投稿者: Esmat.Samir
هاايل❤️❤️❤️استمري 
2020年 06月 28日 投稿者: ms.bakeeza

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Esmat.Samirの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。