2020年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
|
992 kcal
|
脂質: 81.85g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 10.25g.
朝食: Ceviz, Zeytinyağı, Yumurta. 夕食: Yeşil Yapraklı Marul, Fırında Tavuk. もっと...
|
体重に変化ありません
|