2020年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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1024 kcal
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脂質: 50.98g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 106.24g.
朝食: Корица, Зеленое Яблоко, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин, Молочный Мир Сыр Сливочный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Блины на Молоке. 昼食: Зеленое Яблоко, J7 Сок Мультифрукт, Домик в деревне Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. もっと...
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週に27.0 kg減量中
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