2020年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
|
1519 kcal
|
脂質: 64.70g | たんぱく質: 59.61g | 炭水化物: 89.28g.
朝食: Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Клубника, Творог 9%. 昼食: Ласунка Лакомка, Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 夕食: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Вино Пино Гри (Grigio), Лев Голицын Шампанское Брют, Клубника, Alti Сыр Камамбер. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|