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Haus wurde bezogen 😁 leider noch keine Küche, aber trotzdem muss man langsam wieder anfangen. 💪 Fahrrad wurde auch schon ausgepackt und fit gemacht . 🎉
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93 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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1619 kcal
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脂質: 97.04g | たんぱく質: 62.62g | 炭水化物: 126.75g.
朝食: OceanSea Graved Lachs, Lätta Lätta Joghurt, Sesambrötchen, Tassimo Latte Macchiato. 昼食: Honigmelonen, Gurke (Geschält), Meggle Kräuterbaguette. 夕食: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Seeberger Nussmischung. 軽食/その他: Actimel Actimel, Latte Macchiato. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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