2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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942 kcal
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脂質: 67.31g | たんぱく質: 71.84g | 炭水化物: 9.11g.
朝食: Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. 昼食: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Couve-de-Folhas, Salsinha, Sobrecoxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico. 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, Ovo Cozido, Salsinha, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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Emanuelle Dieta Low carbの体重の記録
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