2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1170 kcal
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脂質: 38.14g | たんぱく質: 122.09g | 炭水化物: 81.99g.
昼食: Tomates, Alface, Contra-filé Grelhado. 夕食: Tomates, Alface, Contra-filé Grelhado. 軽食/その他: Schin Itubaina, Rei do Mate Hamburgão. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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