2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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2091 kcal
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脂質: 116.17g | たんぱく質: 89.04g | 炭水化物: 174.58g.
朝食: Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. 夕食: Заречье Крем Сырковый с Какао, Королівський Смак Майонез 67%, Сметана 15%, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Картофель Отварной. 軽食/その他: Papita Батончик, Big Bob Арахис Васаби. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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