2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1024 kcal
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脂質: 48.70g | たんぱく質: 77.38g | 炭水化物: 64.84g.
朝食: Gekochtes Ei, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Leerdammer Leger, Purland Frisches Mett, Lidl Eiweißbrot. 夕食: Zott Zottarella Balance, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen liebe Michelle 👍das ist eine tolle Leistung 👍du schaffst es 👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘😘😘
2020年 06月 29日 投稿者: ernesto.julian1
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