2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.9 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
|
566 kcal
|
脂質: 17.74g | たんぱく質: 32.91g | 炭水化物: 67.70g.
朝食: Danone Leite em Pó Desnatado , Morangos, Feijão Carioca, Torta de Atum Low Carb, Arroz Branco (Cozido). 昼食: Nestlé Creme de Leite Leve, Café, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|