2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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927 kcal
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脂質: 23.60g | たんぱく質: 40.36g | 炭水化物: 140.53g.
朝食: Cereal with Milk, Cereal with Milk. 昼食: Tavola Risotto Chips, Vlasic Baby Sweets Pickles, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. 夕食: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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