2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.3 kg これまでの減量分: 5.7 kg.    残り: 9.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

710 kcal 脂質: 11.36g | たんぱく質: 38.22g | 炭水化物: 109.96g.   朝食: Krakuski Herbatniki Deserowe z Cukrem,  Kawa (Rozpuszczalna). 夕食: Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Pastani Makaron Spaghetti. もっと...
2599 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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