2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
|
1554 kcal
|
脂質: 70.42g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 172.46g.
朝食: Бутерброд с Семгой, Слойка с Яблоком. 昼食: Мерси Конфеты, Сметана , Кабачковые Оладьи, Тыквенные Семечки, Квашеная Капуста, Тихоокеанская Треска, Рот Фронт Халва Глазированная, Пряники, Сухари. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|