2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1479 kcal
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脂質: 64.14g | たんぱく質: 45.98g | 炭水化物: 181.45g.
朝食: Морковь, Сметана , Суп с Фрикадельками. 昼食: Пряник, Баскин Роббинс Миндально-Фисташковое, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 夕食: Сметана, Белый Хлеб. 軽食/その他: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Ветчина, Белый Хлеб, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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