2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
|
1358 kcal
|
脂質: 61.51g | たんぱく質: 69.81g | 炭水化物: 130.22g.
朝食: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 昼食: Сыр Гауда, Кабачок, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Тефтели. 夕食: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Велком Грудинка Домашняя, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|