2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1927 kcal
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脂質: 73.29g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 262.45g.
朝食: Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Блины с Творогом, SmaCom Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Мясом. 昼食: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Картофельное Пюре, Картошка Вареная, Norven Голец Х/К, Салат Овощной с Маслом, Хлеб, Хлеб Черный, Хлеб Черный. 軽食/その他: Компот. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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