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objetivo cumplido. Siguiente objetivo para el 2 de julio 60'9kg💪
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61.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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2174 kcal
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脂質: 46.52g | たんぱく質: 127.24g | 炭水化物: 304.49g.
朝食: Hacendado Whey + Proteinas, Nutrisport Gummybar (Taurina 500Mg Cafeina 80 Mg), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. 昼食: Melón Tuna, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Atún Claro al Natural, Primaflor Lechuga Iceberg. 夕食: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto. 軽食/その他: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Café Espresso, Hacendado Radler 0,0. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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